Pressione bassa in gravidanza

La pressione sanguigna, come si sa, è la forza con cui il sangue viene spinto dal cuore sulle pareti delle arterie.

Per le donne è abbastanza comune avere una pressione bassa nel corso della gravidanza in ragione degli innumerevoli cambiamenti a cui l’organismo va incontro in questo periodo.

La maggior parte delle donne, registra un calo di pressione nelle prime fasi del primo trimestre, con il picco più basso a metà del secondo trimestre. (1)

Solitamente non ci sono delle conseguenze a questa condizione; però nei casi più gravi, questo calo può costituire un pericolo sia per la mamma che per il bambino.

pressione bassa in gravidanza

La pressione bassa può essere un sintomo di una gravidanza?

Nonostante nelle donne incinte sia una condizione molto comune, la pressione bassa non può essere considerata un sintomo di una gravidanza in corso perché, nella prima fase del primo trimestre, la pressione bassa é spesso asintomatica.

I valori normali di pressione

Nell’individuo sano, il valore sistolico della pressione (corrispondente al numero più alto) dovrebbe essere sui 120 mmHg, mentre il valore diastolico (corrispondente al numero più basso) dovrebbe essere intorno agli 80 mmHg .

Al di sopra dei 140 mmHg di pressione massima, o dei 90 mmHg di pressione minima, si è ipertesi; mentre si considera bassa la pressione quando almeno uno di questi due valori è al di sotto del normale.

Ad ogni modo, le letture relative alla pressione possono variare a seconda della tua salute in generale, ed a seconda della tua storia medica.(1)

Valori di una bassa pressione

Rispetto ai valori normali di riferimento –  e cioè, ad una pressione sistolica di meno di 120 mm Hg ed una pressione diastolica più di 80 mm Hg.(25– nella maggior parte delle donne incinte, la lettura sistolica cala di 5-10 mmHg, mentre quella diastolica cala di circa 10-15 mmHg.(2)

I medici solitamente attribuiscono la pressione bassa a chi ha delle misurazioni inferiori a 90/60 mm Hg. Alcune persone hanno la pressione bassa per tutta la vita, e non ne mostrano alcun segno.

Le sue cause

Il tuo organismo produce degli ormoni, in particolare il progesterone, che aiuta a rilassare le pareti dei vasi, e ciò probabilmente ti causerà un calo di pressione durante il primo ed il secondo trimestre di gravidanza: invece, con l’avvicinarsi del terzo trimestre, la pressione ricomincerà a salire e dovrebbe tornare ai livelli normali entro poche settimane dopo il parto. (23)

Quella appena illustrata, è la causa più comune di un’ipotensione. Le altre possibili cause possono derivare da(24):

  • una disidratazione,
  • un’ anemia,
  • un’emorragia interna,
  • assunzione di alcuni medicinali,
  • dei disturbi cardiaci,
  • dei disturbi endocrini,
  • delle infezioni,
  • deficienze nella nutrizione,
  • reazioni allergiche.

Durante il travaglio, l’anestesia epidurale spesso porta ad un calo improvviso di pressione(6).

I sintomi

I sintomi di una ipoglicemia possono essere i più svariati. Possono variare da soggetto a soggetto, e si possono manifestare con:

  • confusione e vertigini (specialmente se ci si alza in piedi all’improvviso),(7)
  • una visione sfocata,
  • mal di testa,
  • nausea
  • difficoltà nel concentrarsi,(8)
  • una sete eccessiva,
  • un colorito pallido, pelle fredda e bagnata,
  • debolezza e affaticamento,
  • un’aumento del battito cardiaco.

Prevenzione, e rimedi naturali

Prima assumere dei farmaci si può cercare, sia di prevenire che di contrastare l’ipoglicemia facendo ricorso ad un’adeguata alimentazione. In particolare,

  • assumendo con la normale dieta una discreta quantità di sale (l’assunzione di una quantità eccessiva di sale potrebbe influenzare il feto o portare ad una pressione troppo alta),(9)
  • bevendo molti liquidi,(10)
  • seguendo una dieta bilanciata,
  • assumendo le vitamine necessarie e tutti gli integratori di acido folico giornalmente

La diagnosi

L’esistenza di una pressione bassa viene rilevata tramite un semplice test: per misurare la pressione e per calcolare la pressione sanguigna, il medico o l’infermiere posizionerà una fascia attorno al tuo braccio e la farà gonfiare.

Ma non solo il medico: é anche possibile acquistare un’apposito dispositivo per misurare la pressione sanguigna stando a casa propria.

I trattamenti

Per contrastare l’abbassamento della pressione che si verifica durante la gravidanza, non sono necessari in linea generale dei trattamenti particolari.

I medici sconsigliano alle donne incinte l’assunzione di medicinali, a meno che i sintomi non siano particolarmente gravi e possano verificarsi delle complicanze.

La tua pressione probabilmente tornerà normale durante il terzo trimestre.

Comportamenti utili a gestire i sintomi

Ecco alcune consigli utili ad aumentare i valori della pressione e ad evitare l’insorgere di sintomi. Dovresti:

  • sdraiarti sul fianco sinistro, per aumentare il flusso sanguigno verso il cuore,(1)
  • evitare di alzarti all’improvviso,
  • non stare in piedi per periodi prolungati,
  • mangiare pasti frequenti durante il giorno,
  • evitare di fare docce o bagni eccessivamente caldi,
  • bere più acqua,
  • indossare dei vestiti comodi.

Comunque, per prevenire i sintomi della bassa pressione é sempre bene seguire una dieta sana ed assumere degli integratori alimentari per la gravidanza.

Quando occorre allarmarsi

Stai attenta ai sintomi, associati all’abbassamento di pressione, che elenchiamo di seguito perché potrebbero indicare l’esistenza di problemi seri :

  • una ensazione di svenimento che peggiora
  • un mal di testa forte,
  • dei problemi alla vista,(1)
  • un vomito eccessivo,
  • il fiato corto,
  • un battito cardiaco estremamente accelerato,
  • un dolore al petto,
  • un sanguinamento,
  • una sensazione di formicolio in un lato del corpo.

Una pressione estremamente bassa potrebbe – in particolare – aumentare il rischio di danni agli organi materni. In alcuni rari casi, potrebbe essere associata a delle complicanze come la gravidanza ectopica.(15, 16)

Eventuali problemi per il nascituro

Sono state effettuate molte ricerche, sia sull’origine della bassa pressione durante la gravidanza, sia sul come questa influenzi il feto: i dati disponibili però sono limitati.

Alcuni studi hanno ipotizzato che la pressione bassa durante la gravidanza porti a dei problemi, come alla nascita di bambini morti e come ad un basso peso del bambino.

Tuttavia, questi studi non possono riternersi conclusivi ed ulteriori ricerche sono necessarie per comprendere a fondo l’impatto sulla salute del bambino della pressione bassa in gravidanza. (222324)

Fonti

(1) http://www.medicinenet.com/script/main/art.asp?articlekey=167166

(2) http://www.i-am-pregnant.com/encyclopedia/Pregnancy/Blood-Pressure/Low-Blood-Pressure

(3) http://www.nhs.uk/Conditions/Blood-pressure-(low)/Pages/Causes.aspx

(4) http://www.heart.org/HEARTORG/Conditions/HighBloodPressure/AboutHighBloodPressure/Low-Blood-Pressure_UCM_301785_Article.jsp

(5) http://americanpregnancy.org/labornbirth/epidural.html

(6) http://www.med-health.net/Low-Blood-Pressure-in-Pregnancy.html

(7) http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/low-blood-pressure/basics/symptoms/con-20032298

(8) http://www.netdoctor.co.uk/ate/heartandblood/203243.html

(9) http://chealth.canoe.ca/condition_info_details.asp?channel_id=0&disease_id=355&page_no=2#Treatment

(10) http://www.nhsdirect.wales.nhs.uk/encyclopaedia/b/article/bloodpressure(low)/#Treatment
(11) http://www.nhs.uk/Conditions/Blood-pressure-(low)/Pages/Treatment.aspx

(12) http://www.bupa.co.uk/individuals/health-information/directory/e/exercise-during-pregnancy

(13) http://kidshealth.org/parent/pregnancy_center/your_pregnancy/ectopic.html#cat20733

(14) http://www.medicalnewstoday.com/articles/159609.php

(15) http://aje.oxfordjournals.org/content/153/7/642.full

(16) http://www.icd9data.com/2013/Volume1/390-459/451-459/458/default.htm

(17)http://apps.who.int/classifications/icd10/browse/2010/en#/I95

(18)http://www.disabled-world.com/artman/publish/bloodpressurechart.shtml

(19) http://www.bounty.com/pregnancy-and-birth/pregnancy/pregnancy-other-conditions/low-blood-pressure-in-pregnancy

(20) http://www.healthline.com/health/pregnancy/low-blood-pressure-during-pregnancy#blood-pressure-and-pregnancy2

(21) http://www.heart.org/HEARTORG/Conditions/HighBloodPressure/KnowYourNumbers/Understanding-Blood-Pressure-Readings_UCM_301764_Article.jsp#.WbY8mdOrSu

(22) https://www.thieme-connect.com/DOI/DOI?10.1055/s-2008-1075031

(23) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC534837/

(24) https://academic.oup.com/aje/article/153/7/642/146458/Low-Blood-Pressure-During-Pregnancy-and-Poor

Articolo aggiornato il: settembre 18, 2017 at 21:50 pm

Articoli e approfondimenti