Dodicesima settimana di gravidanza

12°- Dodicesima settimana di gravidanza

Sei quasi arrivata alla fine del terzo mese di gravidanza ed ora il rischio di aborto è notevolmente diminuito rispetto alle settimane precedenti.(1

Ora ti diremo ciò che è bene sapere circa lo sviluppo del tuo bambino, circa i cambiamenti del tuo corpo e circa (eventuali) insoliti sintomi a cui – nel corso di  questa settimana – dovrai prestare attenzione.

Sappi però che queste pagine hanno pura valenza informativa e divulgativa, e non sostituiscono una consulenza medica.

Lo sviluppo del bambino alla 12° settimana

lo sviluppo del suo sistema nervoso

Il periodo tra la dodicesima e la diciottesima settimana, è vitale per lo sviluppo del cervello del bambino(2): nella dodicesima, la ghiandola pituitaria inizia a produrre ormoni, mentre le cellule nervose del suo cervello si sviluppano e si moltiplicano rapidamente(3).

lo sviluppo dei suoi organi interni

L’intestino del tuo bambino (il quale, nella scorsa settimana si era spostato nello stomaco) inizia a contrarsi ed a rilassarsi ripetutamente per fare pratica di una corretta digestione, così da poter funzionare nel modo giusto dopo la nascita(4).

I suoi polmoni continuano a crescere, benché non abbiano ancora raggiunto la loro maturità. Anche le corde vocali iniziano a formarsi(5).

Il pancreas del bimbo è abbastanza sviluppato da produrre insulina(6), mentre i reni iniziano a lavorare nella produzione di urina(7).

lo sviluppo degli arti

Le mani ed i piedi si sono completamente sviluppati: il bambino è già capace di agitare le sue minuscole dita(8).

Durante questa settimana, potrebbe anche iniziare a succhiarsi il pollice(9), il che significa che i suoi riflessi stanno iniziando a svilupparsi.

dodicesima settimana di gravidanza

L’embrione alla dodicesima settimana di gravidanza – clicca per ingrandire

il suo aspetto esteriore

Il suo viso già assomiglia a quello di un neonato in miniatura, con gli occhi e le orecchie che sono quasi al loro posto(10).

I suoi follicoli piliferi iniziano a crescere con una particolare peluria soffice, detta lanugo, che tiene caldo il bambino(11).

lo sviluppo delle sue ossa

In questa settimana all’incirca, il suo sistema scheletrico si origina come una struttura cartilaginea, la quale inizia ad ossificarsi (trasformandosi in osso solido) (12).

Anche il suo midollo osseo inizia a produrre i globuli bianchi per poter combattere le infezioni(13).

le sue fonti di nutrienti

In questa settimana, la placenta filtra l’ossigeno e tutti i nutrienti necessari alla corretta crescita fetale(14).

le dimensioni del feto

In questa settimana, il bambino è lungo all’incirca 5 centimetri e pesa, più o meno, 14 grammi .

E’ grande quasi come una susina(15).

Il corpo della donna in questa settimana

La pressione sulla tua vescica gradualmente diminuisce, e ciò perché l’utero inizia a sollevarsi dalla tua pelvi(16).

La tua pancia ora consente un maggior spazio per la crescita dell’utero:  infatti il tuo medico può già sentirne -nella parte bassa dell’addome, appena sopra il pube – la parte terminale (chiamata fondo)(17).

Solitamente, in questa fase le future mamme non mostrano abbastanza il pancione perché gli altri possano accorgersi che sono incinte.

Tuttavia, la pancia -sempre più grande-  già le induce spesso a preferire un’abbigliamento più comodo dei soliti jeans e delle solite gonne(18).

Le donne in sovrappeso, quelle che hanno già avuto delle gravidanze, quelle incinte di gemelli, inizieranno probabilmente ad esibire il loro pancione più presto delle altre(19)    .

L’ecografia alla 12° settimana

Dodicesima settimana di gravidanza

Ecografia alla dodicesima settimana di gravidanza – clicca per ingrandire

La maggior parte delle donne si sottopone alla prima ecografia nel corso della dodicesima settimana(20).

Dato che il feto ha gli organi genitali quasi sviluppati del tutto, un’immagine ad ultrasuoni potrebbe identificare in questa settimana il sesso del tuo bambino (21). Ma (in quanto precoce in questa fase) l’identificazione potrebbe rivelarsi anche errata.

L’ecografia mostrerà anche il tuo bambino che si stiracchia, che scalcia, che si rigira nell’utero(22).  Però è ancora troppo piccolo perché tu possa sentire questi suoi movimenti.

Puoi sentire, invece, il suo battito cardiaco mediante un’ecografia Doppler(23).

I test nella 12° settimana

Alcuni esami del sangue potrebbero essere stati eseguiti già durante la visita di controllo prenatale per determinare il rischio di malattie genetiche come la sindrome di Down.

In questa settimana, il medico potrebbe prescriverti di sottoporti ad una scansione della translucenza nucale, che consiste nella misurazione dei livelli di fluido dietro il collo del bambino(24).

Altri test di screening prenatale, come l’amniocentesi e la villocentesi, potrebbero venire fatti successivamente, nell’arco di alcune settimane, per conferma le eventuali anormalità fetali(25).

I sintomi alla 12° settimana

In questa settimana potresti notare un’aumento dei tuoi livelli di energia(26), mentre le frequenti minzioni(27) e le nausee mattutine stanno iniziando a diminuire.

Tuttavia, sarebbe anche perfettamente normale se – in ragione dell’aumento nei livelli degli ormoni della gravidanza – dovessi ancora continuare ad accusare stanchezza, nausea, meteorismo, gonfiore, bruciore di stomaco, ed indigestione.

Altri sintomi comuni della dodicesima settimana sono costituiti da:

  • una visione sfocata: ciò per effetto della ritenzione idrica del tuo corpo, ritenzione che cambia la pressione all’interno dei bulbi oculari, rendendo la cornea ed il cristallino più spessi(28) ;
  • una salivazione eccessiva;
  • flatulenza;
  • emicrania e vertigini(29);
  • un dolore all’addome ed alla schiena nella parte alta e/o bassa;
  • dolori articolari ed alle anche;
  • un maggiore appetito (ora che sei sul punto di entrare nel secondo trimestre)(30);
  • depressione e cambiamenti d’umore (anche se, al contrario, alcune donne potrebbero ritrovarsi in uno stato di buon umore);
  • un’aumento delle secrezioni vaginali, e ciò a causa degli ormoni della gravidanza e della ritenzione idrica;
  • una pelle secca e pruriginosa, specialmente attorno alla pancia in espansione ed attorno al seno (questo in ragione dell’aumento dei livelli di estrogeni)(31);
  • disturbi del sonno (insonnia);
  • un dolore al legamento rotondo dell’utero e alla pelvi (a causa dell’utero in crescita);
  • areole (le zone circolari pigmentate che circondano il capezzolo) più scure,
  • dei segni scuri ed irregolari sul collo e sul viso (melasma, detto «maschera della gravidanza»)(32);
  • la comparsa di una linea verticale scura (linea nigra)(33);
  • una leggera mancanza di fiato(34).

Sintomi a cui occorre porre attenzione

I sintomi a cui fare attenzione sono più o meno gli stessi della scorsa settimana. Ta questi, quelli che maggiormente devono allarmare sono dati:

  • da un mal di testa intenso, con o senza sintomi come una visione sfocata, da un’improvviso gonfiore di mani e piedi e dal dolore toracico (potrebbero essere indici di una preeclampsia)(35);
  • da un sanguinamento grave assieme a dei dolori addominali ed alla schiena intensi, o a dei crampi (potrebbero essere indici di un aborto o  di una gravidanza ectopica);
  • da una visione estremamente sfocata (ciò potrebbe indicare un’ipertensione o il diabete gestazionale)(36);
  • dalla febbre (più di 38° gradi) che non si riesce ad abbassare;
  • da secrezioni inodori e flebili, chiare o color paglia (potrebbero indicare perdite di liquido amniotico);
  • da uno stimolo intenso e frequente ad urinare, assieme a sensazione di dolore o bruciore durante la minzione (potrebbe indicare infezioni batteriche del tratto urinario(37);
  • da una diarrea grave o dalla nausea con vomito più di 3-4 volte al giorno (ciò aumenta i rischi di perdere peso o di disidratazione)(38);
  • da un’intenso mal di schiena assieme a delle perdite di urina, e da un dolore durante la minzione (potrebbero indicare una retroflessione uterina)(39).

Consigli utili, per la donna e per il bambino

  • Segui una “routine” di esercizi fisici leggeri, oppure iscriviti ad un corso di yoga prenatale in modo da preparare il tuo corpo ai cambiamenti in arrivo(40);
  • fai -di preferenza- pasti più piccoli e spuntini, invece che tre abbondanti pasti principali;
  • bevi molti liquidi per poter rimanere ben idratata evitando le bevande gassate, l’alcool e la caffeina;
  • bevi i liquidi prima oppure dopo i pasti, invece che durante gli stessi(41);
  • evita i cibi grassi ed acidi: ciò per ridurre il bruciore di stomaco(42);
  • se ne avessi bisogno, per nascondere i segni scuri e l’acne sul viso cerca di usare dei makeup senza oli e non comedogenici (cioè quelli che non occludono i pori) (43);
  • segui una dieta salubre, ricca di calcio, di proteine e di vitamine, in modo da per poter soddisfare i bisogni nutrizionali tuoi e del tuo bambino;
  • nel caso tu abbia una pelle secca e pruriginosa, consulta il tuo medico circa il fatto di poter usare dei prodotti idratanti;
  • evita di sottoporti ai raggi X, a meno che ciò non sia assolutamente necessario, così da proteggere il bambino dalle radiazioni dannose;
  • evita movimenti convulsi ed azioni che potrebbero far male al bambino come, guidare una bici, fare jogging e salire sulle montagne russe;
  • consulta il tuo medico se hai intenzione di tingerti i capelli.

Video di ecografie alla 12° settimana


Qui sotto invece il video di un’ecografia gemellare alla dodicesima settimana:

Dodicesima settimana di gravidanza: alcuni prodotti che potrebbero esserti utili

Potrebbero essere di tuo interesse i seguenti prodotti che, per questo periodo, ci sentiamo di consigliarti.

prodotti consigliati

Fonti +

(1) http://parentingpatch.com/week-12-pregnancy-week-week-pregnancy-calendar/

(2) http://www.huggies.com.au/pregnancy/week-by-week/12-weeks-pregnant

(3) http://www.pregnancy-weekbyweek.com/pregnancy-week-12.htm

(4) http://www.huggies.com.au/pregnancy/week-by-week/12-weeks-pregnant

(5) http://www.bellybelly.com.au/pregnancy-week-by-week/12-weeks-pregnant#.UzuXGqiSz_B

(6) http://www.bellybelly.com.au/pregnancy-week-by-week/12-weeks-pregnant#.UzuXGqiSz_B

(7) http://americanpregnancy.org/weekbyweek/week12.htm

(8) http://www.parenting.com/timeline/1st-trimester-week-12

(9) http://www.pregnancy-weekbyweek.com/pregnancy-week-12.htm

(10) http://americanpregnancy.org/weekbyweek/week12.htm

(11) http://www.mumsnet.com/pregnancy/calendar/12-weeks-pregnant

(12) http://www.nhs.uk/conditions/pregnancy-and-baby/pages/pregnancy-weeks-9-10-11-12.aspx#close

(13) http://www.huggies.com.au/pregnancy/week-by-week/12-weeks-pregnant

(14) http://www.huggies.com.au/pregnancy/week-by-week/12-weeks-pregnant

(15) http://pregnant.thebump.com/pregnancy-week-by-week/12-weeks-pregnant.aspx

(16) http://www.parents.com/pregnancy/week-by-week/your-changing-body/#page=12

(17) http://www.babycenter.com/6_your-pregnancy-12-weeks_1101.bc

(18) http://americanpregnancy.org/weekbyweek/week12.htm

(19) http://www.emmasdiary.co.uk/pregnancy-week-by-week/pregnancy-week-12.aspx

(20) http://www.bounty.com/pregnancy/12-weeks-pregnant

(21) http://www.netmums.com/pregnancy/pregnancy-week-by-week-guide/12-weeks-pregnant

(22) http://www.huggies.com.au/pregnancy/week-by-week/12-weeks-pregnant

(23) http://www.kidspot.com.au/Pregnancy-First-trimester-Your-Pregnancy-Week-12+1050+113+article.htm

(24) http://www.mumsnet.com/pregnancy/calendar/12-weeks-pregnant

(25) http://www.mumsnet.com/pregnancy/calendar/12-weeks-pregnant

(26) http://www.webmd.com/baby/guide/your-pregnancy-week-by-week-weeks-9-12

(27) http://www.whattoexpect.com/pregnancy/week-by-week/week-12.aspx

(28) http://www.parents.com/pregnancy/week-by-week/your-changing-body/#page=12

(29) http://www.whattoexpect.com/pregnancy/week-by-week/week-12.aspx

(30) http://www.whattoexpect.com/pregnancy/symptoms-and-solutions/appetite.aspx

(31) http://www.bounty.com/pregnancy/12-weeks-pregnant

(32) http://americanpregnancy.org/weekbyweek/week12.htm

(33) http://www.parenting.com/timeline/1st-trimester-week-12

(34) http://www.babycenter.com/0_shortness-of-breath-during-pregnancy_219.bc

(35) https://www.direct2mum.co.uk/1262/when-to-call-the-doctor-during-pregnancy

(36) http://www.parents.com/pregnancy/week-by-week/your-changing-body/#page=12

(37) http://americanpregnancy.org/pregnancycomplications/utiduringpreg.html

(38) http://www.webmd.com/baby/features/pregnancy-first-trimester-warning-signs

(39) http://pregnant.thebump.com/pregnancy/pregnancy-problems/articles/tilted-uterus-during-pregnancy.aspx

(40) http://www.netmums.com/pregnancy/pregnancy-week-by-week-guide/12-weeks-pregnant

(41) http://www.womenshealthcaretopics.com/pregnancy_week_12.htm

(42) http://www.parenting.com/timeline/1st-trimester-week-12

(43) http://www.parenting.com/timeline/1st-trimester-week-12

Articolo aggiornato il: luglio 5, 2018 at 19:16 pm

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