8° – Ottava settimana di gravidanza

Complimenti, sei arrivata ormai a più della metà del primo trimestre di gravidanza. D’ora in poi, con la fine della settima e con l’inizio dell’ottava settimana di gravidanza, il nascituro viene definito feto e non più embrione.

In questo periodo, il seno incomincia a prepararsi per l’allattamento al seno, il che comporta un aumento delle sue dimensioni rispetto alle normali(1).

L’utero ingrossandosi sposta gli organi interni e comprime la vescica (per cui potresti aver bisogno di urinare più frequentemente).

Nel tuo corpo avviene una grossa rivoluzione, e tutto ciò fa accrescere la tua stanchezza e la tua sonnolenza: non esagerare però con la caffeina, anzi, se puoi cerca di  evitala.

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Il tuo bambino durante l’ottava settimana di gravidanza

sviluppo del sistema nervoso

Questa settimana è importante per quanto attiene allo sviluppo celebrale del feto, poiché i neuroni si ramificano e si intrecciano l’uno con l’altro per formare percorsi neurali primitivi(2).

Sia le papille gustative che il midollo spinale continuano a formarsi(3) durante l’ottava settimana di gestazione(4).

sviluppo facciale

L’ottava settimana di gravidanza è quella in cui iniziano a formarsi i tratti facciali del bambino (occhi, naso e labbra)(4). Gli occhi iniziano a pigmentarsi assieme alle sopracciglia, le quali fanno sembrare che gli occhi siano aperti.

sviluppo degli arti

Le gambe e le braccia del bambino iniziano ad allungarsi(5), formando le mani, i polsi e i gomiti, mentre il suo corpo inizia a raddrizzarsi.

Le cosce, le ginocchia ed i piedi non si sono ancora formati(6).

La piccola coda, visibile la scorsa settimana, è quasi del tutto scomparsa assieme alla membrana interdigitale delle dita(7). Il bambino, durante questa settimana inizia  a muoversi,  anche se è ancora troppo presto perché tu lo possa percepire.

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sviluppo degli organi interni

Il cuore – nonostante abbia ancora due cavità invece che quattro – sta pompando in modo efficiente, e  già si possono vedere sottili vasi sanguigni sotto la pelle sottile.

Si è anche formata la valvola aortica e polmonare(8); il suo battito è di 150 – 160 pulsazioni al minuto (circa il doppio di quelle  di un adulto(9).

Nei polmoni, ancora in fase di crescita, si stanno originando i bronchi, che si collegheranno ai canali respiratori fino alla gola del bambino(10). La ghiandola pituitaria, il fegato ed i reni continuano la loro crescita, così pure come le fibre muscolari, le ossa e la cartilagine.

Nel corso di questa settimana, il gruppo sanguigno del nascituro è già definito, ed il fegato si assume il compito di produrre le cellule del sangue (cellule precedentemente prodotte dal sacco vitellino)(11).

Quant’è grande il tuo bambino?

Il bambino, ora è lungo circa 1,6 centimetri,  le dimensioni di metà lampone(12),  e pesa circa 3 grammi.

Sino ad ora, non era altro che un gruppo di poche cellule; ora sta prendendo sempre più le sembianze di un bambino in miniatura, con tutti gli organi necessari alla  sua sopravvivenza.

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Il feto durante l’8° settimana di gravidanza (clicca per ingrandire)

Vdiamo quindi quali sono i cambiamenti che avvengono nel corpo della futura mamma durante l’ottava settimana di gravidanza.

Il tuo corpo durante l’ottava settimana di gravidanza

In questo periodo, il tuo ventre inizia a gonfiarsi leggermente e, se premi delicatamente sull’addome, potresti essere in grado di sentire il tuo utero estendersi, anche se non si noterà ancora del tutto(13).

L’ecografia all’ottava settimana di gestazione

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Ecografia durante l’8 settimana di gravidanza

L’ecografia, fatta alla ottava settimana, mostra il tuo piccolo fluttuare quasi come un’astronauta nello spazio.

Dall’ecografia sarà possibile vedere un accenno, del labbro superiore, della punta del naso, delle palpebre, e delle orecchie(14).

Il suo scheletro continua il processo di ossificazione, gli arti si allungano e già si incominciano a vedere le spalle e le braccia.

Nella maggior parte dei casi, è possibile anche sentire, e vedere, il cuore del bambino battere.

E’ tuttavia ancora troppo presto, per determinare il sesso del nascituro tramite un’ecografia(16).

Come avrai capito, questa è una settimana molto importante per la crescita di tuo figlio. E’ importante che tu ne sia consapevole, e che assecondi i cambiamenti che avvengono all’interno del tuo pancione.

Sintomi durante l’ottava settimana di gravidanza

Tutti i sintomi derivanti dalla gravidanza, ed i disturbi mattutini continuano anche nel corso dell’ottava settimana, assieme con i più comuni sintomi di nausea, vomito, mali di testa e vertigini.

Se si hanno i sintomi da disturbi mattutini, ciò è indice di una gravidanza in corso sana(15), tuttavia è anche possible non averne. In entrambi i casi, non c’e’ da preoccuparsi!

I sintomi principali, più comuni, dell’ottava settimana di gestazione sono costituiti da:

  • fatica e stanchezza;
  • gonfiore(17);
  • flatulenza;
  • costipazione;
  • urinazione frequente;
  • bruciore di stomaco;
  • indolenzimento ai seni(18);
  • mancanza di respiro;
  • aumento dell’appetito;
  • cambiamenti emotivi;
  • voglie ed avversioni nei confronti del cibo(19);
  • ansia;
  • mal di schiena;
  • sensazione di fame e di sete;
  • congestione nasale;
  • dolore addominale(20);
  • dolore ai legamenti (soprattutto dalla seconda gravidanza);
  • maggiore sensibilità all’olfatto(21) ;
  • vertigini;
  • gonfiore ed indurimento della pancia (raro, ma innocuo in questa fase);
  • insonnia;
  • prurito su gambe, mani e pancia;
  • dolore alle articolazioni(22).

Segnali a cui prestare attenzione durante l’ottava settimana di gravidanza

Premurati di chiamare il medico nel caso si verificasse uno dei seguenti sintomi, in quanto potrebbero  essere indici di complicazioni quali, gravidanza ectopica, preeclampsia (malattia che colpisce solo le donne incinte, in passato era detta gestosi, con  pressione arteriosa alta), infezione renale, rischi di aborto:

  • forte dolore all’addome  o nella parte inferiore della schiena, oppure crampi (soprattutto sul lato destro);
  • emorragie vaginali forti o macchie(23);
  • coaguli di sangue o tessuti (potrebbero indicare aborto spontaneo);
  • febbre sopra ai 39 °C(24);
  • sensazione di freddo ed influenza, o sintomi influenzali;
  • gravi difficoltà respiratorie;
  • perdite biancastre, verdastre, gialle o trasparenti, con o senza odore pungente, perdite accompagnate da dolore durante l’urinazione (potrebbero indicare un’infezione batterica)(25);
  • nausea e vomito;
  • visibilità di gonfiore al ventre (potrebbe indicare delle complicazioni legate ad un riversamento del liquido amniotico)(26);
  • fatica;
  • rapido aumento o  rapida perdita di peso;
  • forte mal di testa o emicrania (soprattutto se non è presente una precedente storia di emicrania).

Curiosità durante l’ottava settimana di gravidanza

  • In questo periodo, potresti essere soggetta a dei brevi svenimenti. Cerca di riconoscerne le avvisaglie (malessere generale, sudorazione fredda, ondate di calore, lieve annebbiamento della vista, ronzio alle orecchie) in modo da poterti spostare subito in un ambiente fresco, ventilato e, se ti é possibile, sdraiati con le gambe leggermente sollevate rispetto alla testa (questo favorirà il flusso di sangue al cervello). Dopo un’eventuale svenimento, non assumere del caffè o degli alcolici. Meglio se ti fai portare un bicchiere d’acqua(27).
  • In ragione dell’aumento del tuo metabolismo corporeo, potresti sentire più caldo del solito, per cui  nel vestire, cerca di prediligere abiti comodi, facili e veloci da togliere e da mettere e che siano adatti al periodo che stai attraversando.

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  • A questo punto, il tuo piccolo probabilmente non avrà più tracce della coda che, invece, potresti avere visto nelle precedenti ecografie. Questo lo rende un essere molto più «umano».
  • All’ottava settimana, è ancora presto per conoscere il sesso del nascituro: per saperlo devi aspettare almeno fino alla quattordicesima settimana di gravidanza;
  • Se stai per diventare la fortunata mamma di due gemelli, devi mettere in conto che indigestioni e altri problemi gastrointestinali ti si possono presentare prima della media, ed in modo più intenso.
  • Le donne alla seconda gravidanza, presentano un maggiore arrotondamento dei fianchi. Ciò è dovuto ai muscoli ed ai legamenti del corpo della mamma che cedono più facilmente.
  • Ora, quanto a nausea e vomito, stai attraversando il periodo peggiore della gravidanza. Questi sintomi incominceranno a sparire solamente con la quattordicesima: per il momento devi solo “tenere duro”, e ricordare che  la nausea è quasi sempre indicativa di una sana e buona gravidanza(28).  Piccoli ma validi rimedi contro la nausea, possono essere costituiti   dal mangiare dei crakers per evitare di restare a stomaco vuoto, dall’indossare i comodi braccialetti antinausea, dal bere piccole quantità di tisana di zenzero.

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  • Durante questo il periodo di gravidanza hai maggiori probabilità di sviluppare quell’infezione  che è nota come la candidosi. Se soffri di questo disturbo, prova ad indossare pantaloni in cotone, abbigliamento premaman largo e comodo – e, se pensi che sia il caso di ricorrere a i farmaci – chiedi  prima il parere del tuo medico.

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  • Con l’ottava settimana di gravidanza, incomincia a ridursi la probabilità di aborto spontaneo, rischio che, comunque, si riduce in modo significativo solo dopo la dodicesima settimana di gravidanza.

Consigli per una gravidanza serena ed un bambino sano

  • Se non lo hai già fatto, fissa il primo appuntamento con il tuo ginecologo o ostetrico/a.  In occasione di  questa visita, il medico, oltre a raccogliere i dati relativi alla tua storia clinica ed a quella della tua famiglia, ti prescriverà una serie di esami del sangue (gratuiti) al fine di poter monitorare lo sviluppo della tua gravidanza. Qui trovi una lista di quegli esami.
  • Se sono più di 2 anni che non esegui il pap test, è preferibile che tu lo esegua al più presto o, quanto meno, prima dell’inizio della dodicesima settimana.
  • Non fumare e non bere alcolici.
  • Bevi molta acqua (almeno 8 bicchieri al giorno, anche se ciò ti costringerà ad andare più spesso al bagno).
  • Mantieni un’alimentazione sana ed equilibrata. Cerca di non stare mai a stomaco vuoto: ciò, da un lato ti aiuterà a combattere la nausea, dall’altro ti servirà a soddisfare l’extra fabbisogno di calorie (circa 300 calorie in più, che possono diventare 600  se aspetti due gemelli)(29).
  • Mangia molta frutta e verdure. Oltre ad essere ottime fonti di vitamina C e di acido folico, ti aiuteranno a regolarizzare l’intestino.
  • Non è il caso che tu inizi una dieta dimagrante durante il primo trimestre di gravidanza. Se intendi introdurre delle restrizioni al tuo regime alimentare, consulta  prima il tuo medico(30).

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  • Considera la possibilità di indossare  al posto di quelli regolari, in quanto questi danno più comfort e maggior supporto.

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  • Riposa molto, soprattutto se ti senti più stanca o più assonnata del solito (soprattutto a causa dall’incremento degli ormoni della gravidanza e l’aumento volumetrico, +40%,  del sangue);

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  • Continua (o incomincia) a fare un costante esercizio fisico per mantenere tonici i muscoli e per preparare il tuo corpo ad ulteriori cambiamenti(31).

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  • Prova a bere un bicchiere di latte ogni volta che hai un bruciore allo stomaco e vedi se ti aiuta a star meglio.
  • Consulta un dottore prima di assumere qualsiasi medicinale, anche quelli più comuni come il paracetamolo (Tacchipirina).
  • Continua ad assumere almeno 0,4 mg al dì di acido folico (che puoi acquistare su Capitanfarmacia a 10,00 Euro), perché  la carenza di acido folico nelle prime fasi della gravidanza aumenta fortemente il rischio di malformazione del feto, in particolare di difetti del tubo neurale (DTN) associati a spina bifida o anencefalia(32).
  • Poni  molta attenzione ai cibi da evitare durante la gravidanza, ed ai patogeni che possono compromettere il normale sviluppo dell’embrione.

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Video – Ecografie durante la settima settimana di gravidanza

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Fonti

(1) http://www.babycentre.co.uk/8-weeks-pregnant

(2)http://www.nhs.uk/conditions/pregnancy-and-baby/pages/pregnancy-weeks-4-5-6-7-8.aspx#close

(3) http://pregnant.thebump.com/pregnancy-week-by-week/8-weeks-pregnant.aspx

(4) http://www.parenting.com/timeline/1st-trimester-week-8

(5) http://www.mayoclinic.org/healthy-living/pregnancy-week-by-week/in-depth/prenatal-care/art-20045302?footprints=mine&pg=2

(6) http://www.nhs.uk/conditions/pregnancy-and-baby/pages/pregnancy-weeks-4-5-6-7-8.aspx#close

(7) http://pregnant.thebump.com/pregnancy-week-by-week/8-weeks-pregnant.aspx

(8) http://www.parenting.com/timeline/1st-trimester-week-8

(9) http://www.baby2see.com/development/week8.html

(10) http://www.babycenter.com/6_your-pregnancy-8-weeks_1097.bc.

(11) http://www.baby2see.com/development/week8.html

(12) http://www.babycentre.co.uk/8-weeks-pregnant

(13) http://www.whattoexpect.com/pregnancy/week-by-week/week-8.aspx

(14) http://www.parents.com/pregnancy/week-by-week/baby-development/#page=8

(15) http://www.whattoexpect.com/pregnancy/week-by-week/week-8.aspx

(16) http://www.bounty.com/pregnancy/8-weeks-pregnant

(17) http://www.bellybelly.com.au/pregnancy-week-by-week/8-weeks-pregnant#.UxrhYT-Sz_A

(18 )http://www.webmd.com/baby/guide/your-pregnancy-week-by-week-weeks-5-8

(19) http://www.parents.com/pregnancy/week-by-week/8/

(20) 1)

(21) http://pregnant.thebump.com/pregnancy-week-by-week/8-weeks-pregnant.aspx

(22) http://pregnant.thebump.com/pregnancy/pregnancy-symptoms/articles/joint-pain-during-pregnancy.aspx

(23) http://www.webmd.com/baby/tc/pregnancy-when-to-call-a-doctor

(24)  http://www.parents.com/pregnancy/week-by-week/8/cold-flu-and-allergy-remedies/

(25) http://www.babycenter.com/0_vaginal-discharge-during-pregnancy_270.bc

(26) http://www.pregnancy-weekbyweek.com/pregnancy-week-8.htm

(27) http://www.nostrofiglio.it/gravidanza/settimane-1-13/8-ottava-settimana-gravidanza

(28) http://mellin.it/gravidanza-parto/settimana-di-gravidanza/ottava-settimana/pagine/default.aspx

(29) http://www.parents.com/pregnancy/week-by-week/8/

(30) http://www.bounty.com/pregnancy/8-weeks-pregnant

(31) http://www.webmd.com/baby/guide/your-pregnancy-week-by-week-weeks-5-8

(32) http://www.pianetamamma.it/gravidanza/corpo-che-cambia/ottava-settimana-gravidanza.html

 

Articolo aggiornato il: giugno 12, 2017 at 14:13 pm

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