19°- Diciannovesima settimana di gravidanza

Sei alla diciannovesima settimana. Il quinto mese della tua gravidanza si è quasi concluso, il che significa che sei ormai a metà strada del tuo percorso per mettere alla luce un nuovo essere umano. Complimenti!

Il tuo piccolo miracolo ha già iniziato a muoversi nel suo sacco amniotico, scalciando ed agitando i pugni, anche se devi ancora accorgertene.

Da questa settimana in avanti, il tuo bambino crescerà di circa un centimetro a settimana(1).

Il diario della gravidanza. Giorno per giorno un'attesa serena e i..
Il diario della gravidanza. Giorno per giorno un'attesa serena e i.. / Venduto da: ibsit a 15,30 Euro

Sviluppo del bambino nella diciannovesima settimana di gravidanza

sviluppo del sistema nervoso

E’ una settimana di vitale importanza per lo sviluppo del sistema nervoso fetale, in quantosi stanno sviluppando nelle rispettive aree cerebrali le cellule nervose responsabili dei sensi del gusto, tatto, vista e udito (2).  La produzione di nuove cellule nervose rallenta in questa fase, in quanto quelle già esistenti iniziano a diventare più grandi, creando complesse connessioni tra di loro.

Boppy Cuscino Boppy Gravidanza Total Body
Boppy Cuscino Boppy Gravidanza Total Body / Venduto da: LaChiocciolaBaby a 62,10 Euro

sviluppo degli arti

Le braccia e le gambe hanno quasi raggiunto le loro proporzioni definitive(3), mentre le ossa delle estremità continuano ad ossificare e ad indurirsi. Il tuo bambino può ora controllare meglio i propri arti, in quanto i neuroni, tra i muscoli e il cervello, sono ora connessi(4).

sviluppo della cute

Uno strato di grasso ha già iniziato a formarsi appena sotto la sua cute, sebbene la stessa  sia ancora semi-trasparente con i vasi sanguigni ancora visibili(5).

Un’altro grande cambiamento in questa settimana è  costituito dalla dalla formazione di una copertura attorno a tutto il corpo del tuo bambino, grassa e simile al formaggio, detta vernice caseosa.

Questo strato ceroso, protegge la delicata pelle del feto, impedendo la formazione di grinze e abrasioni causate dall’esposizione al liquido amniotico(6).

sviluppo degli organi interni

Tutti gli organi interni stanno già funzionando, con i reni che producono urina, la quale costituisce la gran parte del liquido amniotico(7). Il suo cuore sta ancora battendo il doppio del tuo, con il battito che diventa più forte ogni settimana(8).

In questa settimana, una sostanza speciale -chiamata grasso bruno- inizia a formarsi attorno ai suoi organi interni. Questo strato è unico nei neonati, ed ha lo scopo di proteggerne gli organi vitali dai danni che, le temperature estreme del parto e del post-parto, possono causare(9).

dimensioni del bambino

Il feto è lungo all’incirca 15,24 centimetri(10), e pesa circa 240 grammi(11).  Quindi, è grande quasi come un frutto di mango.

ventesima settimana di gravidanza
Il feto durante la ventesima settimana di gravidanza – clicca per ingrandire

I cambiamenti nel tuo corpo durante la diciannovesima settimana di gravidanza

La tua pancia sta diventando sempre più grande e rotonda, in quanto la cima dell’utero ha ormai raggiunto il tuo ombelico(12). Ciò significa che esso ha completato metà del suo viaggio verso l’alto del tuo addome. L’aumentato volume sanguigno innalza la tua temperatura, facendoti sentire più calda e facendoti sudare più spesso del solito(13). Con il tuo corpo che si sta preparando all’allattamento, la produzione di colostro (il primo fluido che il seno secreta) continua, e potresti notare un fluido denso e giallognolo fuoriuscire dai capezzoli(14).

Chicco Cuscino gravidanza Wedge - Chicco
Chicco Cuscino gravidanza Wedge - Chicco / Venduto da: Mukako a 18,00 Euro

Sebbene molte future mamme già inizino a sentire il loro bambino muoversi (quickening), in questa fase non c’è nulla di cui preoccuparsi se non senti le palpitazioni. Il fatto di sentire i movimenti fetali è, infatti, collegato alla posizione del tuo utero: quelle che hanno l’utero  sul davanti dell’addome, probabilmente sentiranno il loro bambino muoversi prima di quelle che hanno l’utero posizionato sul retro dell’addome(15).

L’ecografia alla diciannovesima settimana di gravidanza

L’ecografia transaddominale (chiamata anche ecografia morfologica fetale(16)) di routine del secondo trimestre,  è solitamente eseguita tra la diciottesima e la ventesima settimana.

In questo stadio della gravidanza, un’immagine ecografica permette al tuo medico di vedere sia le parti esterne che le parti interne del corpo del tuo bambino, e ciò a causa della sua pelle ancora trasparente(17).

Se non  fosse stato fatto nel corso della  settimana precedente, durante questa settimana viene identificato anche il sesso del bambino. Lo scopo principale di questa ecografia, tuttavia, è di valutare la crescita ed il battito cardiaco del feto, nonché quello di controllare l’eventuale presenza di anomalie congenite(18).

Questo esame è anche conosciuto come l’ecografia delle anomalie fetali, in quanto può individuare molti difetti del tubo neurale e malformazioni degli organi interni, come spina bifida, anencefalia, idrocefalia, difetti cardiaci, difetti dei reni e degli arti, paralisi cerebrale e sindrome di Down(19).

Ulteriori esami verranno eseguiti  nel caso l’ecografia rilevasse qualcuno dei problemi appena citati. In alcuni casi, un’ecografia transvaginale potrebbe essere  fatta,  in aggiunta, allo scopo di individuare eventuali complicazioni della gravidanza, come una placenta previa(20).

Ecografia alla diciannovesima settimana di gravidanza
Ecografia alla diciannovesima settimana di gravidanza. Clicca per ingrandire

Ecografia nelle gravidanze gemellari

L’ecografia morfologica fetale nella gravidanza gemellare, è utile ad accertare la salute e la crescita di entrambi i bambini e, allo stesso tempo,  ad individuare qualsiasi complicanza, come gemelli congiunti o sindrome da trasfusione feto-fetale(21).

I bambini vengono fotografati in un’immagine ecografia, separatamente, in quanto spesso è molto difficile valutare la loro crescita con una sola visualizzazione(22).

Segni e sintomi nella diciannovesima settimana

I sintomi comuni di questo periodo sono,

  • crampi alle gambe, specialmente di notte(23);
  • linea nigra;
  • comparsa di macchie scure, principalmente sul tuo viso (la «maschera della gravidanza» o cloasma)(24);
  • mancanza di fiato(25) (26);
  • stordimento;
  • gengive gonfie o sanguinanti(27);
  • dolore lancinante ed occasionale ad uno, o entrambi i fianchi (a causa dell’utero in crescita, che fa pressione sugli organi circostanti)(28);
  • dolore al legamento rotondo dell’utero;
  • dolore ad anche e  ad articolazioni(29);
  • dolore alla pelvi ed al coccige;
  • costipazione e flatulenza;
  • bruciori di stomaco, indigestioni(30);
  • aumento di peso (l’aumento, in questa fase, in genere si attesta tra i 3 e i 6 kg)(31);
  • sbalzi d’umore;
  • sensazione di fame più frequente(32);
  • pelle pruriginosa, specialmente attorno all’addome in espansione, al petto, ed ai capezzoli.

Segnali a cui porre attenzione

Poni particolare attenzione ai seguenti  sintomi.

  • un’ aumento della pressione pelvica, leggeri crampi allo stomaco, dolore alla parte bassa della schiena, leggero sanguinamento o qualsiasi cambiamento nelle secrezioni vaginali (sintomi che potrebbero indicare un’apertura della cervice, ed un aumento del rischio di aborto)(33);
  • dolore bruciante durante la minzione assieme, mali di schiena, secrezioni vaginali gelatinose giallo-verdognole o biancastre, mali di stomaco (sintomi che potrebbero indicare un’infezione vaginale, ai reni o una candidosi)(34);
  • secrezioni vaginali flebili ed acquose, chiare o di color paglia (potrebbero indicare perdite di liquido amniotico);
  • stanchezza estrema, accompagnata da nausea, secchezza della bocca, sete eccessiva e problemi di vista (potrebbero indicare un diabete gestazionale)(35);
  • mali di testa persistenti assieme, a tachicardia intensa, vertigini, alterazioni della vista, dolore alla parte alta e destra dell’addome, gonfiore, specialmente delle mani e dei piedi (sintomi che potrebbero indicare ipertensione o preeclampsia)(36);
  • nausea mattutina intensa e diarrea che dura per più di un giorno(37);
  • depressione cronica od ansia (gli ansiolitici “classici” come lo Xanax sono sconsigliati durante la gravidanza)(38).

Consigli per una gravidanza e un bambino sani

  • E essenziale che durante tutta la gravidanza tu mantenga una buona postura, perché ciò giova a prevenire i dolori correlati all’utero in crescita il quale mette pressione sui tuoi muscoli e legamenti: cerca perciò di tenere il tuo corpo dritto, in modo che le tue spalle e le tue anche siano allineate, quando stai in piedi o quando cammini(39);
  • raddrizzare le gambe e flettere le caviglie e le dita dei piedi verso gli stinchi,  può  servire ad alleviare i dolori dei crampi notturni(40);
  • cerca di stare in luoghi silenziosi e tranquilli, perché ora il tuo bambino è ora abbastanza sviluppato da reagire ai rumori, ed i suoni e rumori forti ed improvvisi potrebbero disturbarlo: puoi anche ascoltare della musica rilassante per tenerlo calmo(41);
  • sottoponiti a visite di controllo odontoiatriche, nel caso avessi gengive gonfie e sanguinanti(42);
  • con la tua dieta quotidiana,  cerca di assumere abbastanza calcio, vitamina D (latticini come yogurt e formaggi) ed acido folico (verdura e frutta come spinaci, asparagi, fagioli, avocado, ed arance)(43).
ARMOLIPID PLUS 20CPR PRODOTTO ITALIANO - MEDA PHARMA SPA
ARMOLIPID PLUS 20CPR PRODOTTO ITALIANO - MEDA PHARMA SPA / Venduto da: Capitanfarmacia a 10,00 Euro

Vai alla 20° settimana di gravidanza >>

<< Torna alla 18° settimana di gravidanza

Video – Ecografie durante la diciannovesima settimana


Vai alla 20° settimana di gravidanza >>

<< Torna alla 18° settimana di gravidanza

Fonti

(1) http://www.babycentre.co.uk/19-weeks-pregnant

(2) http://www.babycentre.co.uk/19-weeks-pregnant

(3) http://www.babycenter.com/6_your-pregnancy-19-weeks_1108.bc

(4) http://www.whattoexpect.com/pregnancy/week-by-week/week-19.aspx

(5) http://www.huggies.com.au/pregnancy/week-by-week/19-weeks-pregnant/

(6) http://www.mayoclinic.org/healthy-living/pregnancy-week-by-week/in-depth/fetal-development/art-20046151

(7) http://www.huggies.com.au/pregnancy/week-by-week/19-weeks-pregnant/

(8) http://www.parents.com/pregnancy/week-by-week/baby-development/#page=19

(9) http://www.huggies.com.au/pregnancy/week-by-week/19-weeks-pregnant/

(10) http://pregnant.thebump.com/pregnancy-week-by-week/19-weeks-pregnant.aspx

(11) http://www.parents.com/pregnancy/week-by-week/how-big-is-your-baby-this-week/#page=18

(12) http://www.babycentre.co.uk/19-weeks-pregnant

(13) http://www.huggies.com.au/pregnancy/week-by-week/19-weeks-pregnant/

(14) http://www.pregnancy.org/article/changes-during-weeks-17-20

(15) http://www.birth.com.au/middle-pregnancy-sex-baby-kicking-maternity/baby-kicking-and-hiccoughs#.U65mJpSSxvA

(16) http://www.babycenter.com.au/a557390/18—20-week-pregnancy-ultrasound

(17) http://www.huggies.com.au/pregnancy/week-by-week/19-weeks-pregnant/

(18) http://www.advancedwomensimaging.com.au/second-trimester-morphology-ultrasound

(19) http://www.ultrasoundcare.com.au/services/pregnancy-ultrasound-18-20-weeks-morphology-scan.html

(20) http://www.advancedwomensimaging.com.au/second-trimester-morphology-ultrasound

(21) http://www.mayoclinic.org/healthy-living/pregnancy-week-by-week/in-depth/twin-pregnancy/art-20048161

(22) http://www.parents.com/pregnancy/stages/fetal-development/twins-a-closer-look-at-your-developing-babies/#page=6

(23) http://www.whattoexpect.com/pregnancy/week-by-week/week-19.aspx

(24) http://www.pampers.com/diapers/19-weeks-pregnant

(25) http://www.bounty.com/pregnancy/19-weeks-pregnant

(26) http://www.whattoexpect.com/pregnancy/symptoms-and-solutions/short-breath.aspx

(27) http://www.pregnancy.org/article/changes-during-weeks-17-20

(28) http://www.babycenter.com/6_your-pregnancy-19-weeks_1108.bc

(29) http://pregnant.thebump.com/pregnancy-week-by-week/19-weeks-pregnant.aspx

(30) http://www.babycenter.in/s1001616/19-weeks-pregnant

(31) http://www.kidspot.com.au/pregnancy-second-trimester-your-pregnancy-week-19+1057+115+article.htm

(32) http://www.whattoexpect.com/pregnancy/week-by-week/week-19.aspx

(33) http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/incompetent-cervix/basics/definition/con-20035375

(34) http://www.parents.com/pregnancy/my-body/aches-pains/pregnancy-vaginal-discharge-infections/

(35) http://www.nhs.uk/Conditions/gestational-diabetes/Pages/Symptoms.aspx

(36) http://www.mayoclinic.org/healthy-living/pregnancy-week-by-week/in-depth/pregnancy/art-20046098

(37) http://www.webmd.com/digestive-disorders/digestive-diseases-diarrhea

(38) http://www.webmd.com/drugs/drug-9824-Xanax+Oral.aspx?drugid=9824&drugname=Xanax+Oral&pagenumber=3

(39) http://www.parents.com/pregnancy/week-by-week/your-changing-body/#page=19

(40) http://www.whattoexpect.com/pregnancy/week-by-week/week-19.aspx

(41) http://www.pregnancycorner.com/being-pregnant/pregnancy-week-by-week/19-weeks-pregnant.html

(42) http://www.bounty.com/pregnancy/19-weeks-pregnant

(43) http://www.mayoclinic.org/healthy-living/pregnancy-week-by-week/in-depth/pregnancy-nutrition/art-20045082

Articolo aggiornato il: settembre 9, 2016 at 22:27 pm

Articoli e approfondimenti