25° – Venticinquesima settimana di gravidanza

Con la venticinquesima settimana hai oltrepassato la metà del tuo sesto mese di gravidanza. E’ un ottimo periodo iniziare a pensare al futuro, a quando sarai mamma. Puoi, quindi, già incominciare a pensare a come sarà la vita di entrambi, tua e del tuo bambino, dopo il parto, in particolare alle cose che sicuramente ti serviranno  (accessori per il bebe e, in particolare alla culla, fasciatoio, sdraietta, copertina, corredino per il neonato, biberon, ciuccio, scaldabiberon, sterilizzatore) immediatamente non appena uscirai dall’ospedale.

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Alla venticinquesima settimana, l’udito del feto è abbastanza maturo da  consentirgli di rispondere con un piccolo pugno o calcio alla tua voce(1).

Sviluppo del bambino nella venticinquesima settimana di gravidanza

sviluppo del cervello

Il cervello del feto continua a crescere, con la corteccia che si sviluppa in strati distinti anche se (occorre precisare) la maggior parte delle azioni fetali vengono ancora controllate da altre aree cerebrali  precedentemente sviluppatesi(2).

sviluppo degli organi sensoriali

I sensi dell’udito, della vista, del tatto e del gusto stanno ancora maturando: il tuo bambino risponde a suoni e sente il sapore del liquido amniotico mentre lo ingoia.

I suoi nervi ottici si stanno sviluppando, ed ora il tuo bambino è il grado di reagire ai lampi di luce ruotando la testa di lato(3).

sviluppo degli organi interni

Uno dei cambiamenti più significativi in questa settimana, è costituito dall’apertura delle narici del bambino che, fino ad ora,  erano  tappate(4). I suoi polmoni si stanno preparando alla respirazione. Il bambino inala ed esala il liquido amniotico, mentre si sta sviluppando anche il surfattante polmonare  (o, più propriamente, surfactant, dall’acronimo inglese SURFace ACTive AgeNT), ovvero la sostanza chimica che aiuta i polmoni ad espandersi con l’ossigeno.

Tuttavia, se dovessi partorire in questa settimana, il bambino avrebbe bisogno di assistenza medica per continuare a respirare, in quanto i suoi polmoni sono ancora troppo immaturi per distribuire l’ossigeno al flusso sanguigno, o per rilasciare l’anidride carbonica(5).

Anche il suo tratto intestinale sta maturando. Il meconio che si forma nell’intestino crasso, prodotto dai primi movimenti intestinali del tuo bambino, verrà espulso dal bambino subito dopo la nascita (6).

aspetto esteriore

La sua pelle ora rugosa, sta iniziando a diventare liscia grazie alla crescita, al di sotto di essa, del grasso,  e gli da così un aspetto più cicciottello(7).

I suoi minuscoli vasi sanguigni capillari, si stanno sviluppando proprio sotto la cute, dando al tuo bambino un colorito roseo(8).

movimenti e battito cardiaco del feto

La maggior parte delle donne incinte riferisce che i loro bambini sono più attivi durante il periodo che va dalla ventiquattresima alla ventottesima settimana. Quindi, è probabile che ora tu percepisca  i calci, le capriole e i pugni del tuo piccolo nel corso dell’intera  giornata.

Quando il bambino si muove molto è un buon segnale;  indica una buona salute fetale e non, necessariamente, che avrai un bambino iperattivo(9).

Potresti anche percepire i suoi singhiozzi, un movimento ritmico che dura qualche minuto alla volta. Il battit cardiaco del feto, che il tuo medico può auscultare usando uno stroboscopio Pinard, è di circa  120 – 160 battiti  al minuto(10).

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dimensioni del bambino

Il tuo bambino ora è grande all’incirca come una zucchina(11), con una lunghezza, dalla testa alle caviglie, di circa 34 centimetri, ed un peso di circa 680 grammi(12).

venticinquesima settimana di gravidanza - feto schema
Il feto durante la venticinquesima settimana di gravidanza – clicca per ingrandire

I cambiamenti nel tuo corpo nel corso della venticinquesima settimana

L’utero, in questa settimana, è grande all’incirca come un pallone da calcio(13), con un diametro, dal pube fino al punto situato a metà fra l’ombelico e lo sterno, di circa 25 centimetri(14).

Per crearsi uno spazio, ora l’utero spinge altri organi, come i polmoni e l’intestino, , e ciò porta a dolori e fastidi. La ritenzione dei fluidi e l’aumento del volume sanguigno causati  dalla gravidanza, spesso  fanno una pressione  sui nervi della mano, portandoti ad avere le  dita e i palmi formicolanti ed intorpiditi (sindrome del tunnel carpale)(15) .

Poiché il tuo corpo si sta preparando all’allattamento, potresti anche notare un liquido giallognolo (colostro) fuoriuscire dai capezzoli. Ma nel tuo corpo ci sono anche dei cambiamenti in positivo: i tuoi capelli sono più lucenti e le tue unghie sono in rapida crescita. Ciò dipende  dagli ormoni della gravidanza  che sono in circolazione(16).

L’aumento medio di peso (raccomandabile) nel secondo e terzo trimestre è di circa mezzo chilogrammo a settimana. E’ importante seguire una dieta corretta perché l’aumento di peso sia adeguato: Non hai bisogno di un supplemento maggiore di  300-400 calorie al giorno, se sei incinta di un solo bambino(17).  Se sei incinta di gemelli, il maggior livello calorico (raccomandabile) sale, durante la venticinquesima settimana a circa 600  calorie  al giorno,(18).

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L’ecografia alla venticinquesima settimana di gravidanza

Da questa settimana in poi, per individuare eventuali rischi di preeclampsia il tuo medico probabilmente controllerà la tua pressione sanguigna ad ogni visita prenatale(19). Potrebbe anche chiederti  di sottoporti al test della glicemia (se non lo hai già fatto) per individuare un’eventuale diabete gestazionale(20). Le donne con un’alto rischio di  questa patologia vengono spesso sottoposte anche ad un esame delle urine per individuare eventuali tracce di glucosio(21).  Il tuo medico potrebbe anche raccomandarti di fare un’ecografia per valutare lo sviluppo del cervello e degli organi interni fetali.

Un’ecografia 3D -eseguita durante questa settimana- mostra il tuo bambino  che assomiglia ad una versione minuscola di se stesso al momento della nascita(22). Potresti scoprirlo a sbadigliare, a succhiarsi il pollice o perfino a strofinarsi gli occhi(23).

venticinquesima settimana di gravidanza - feto
Ecografia alla venticinquesima settimana di gravidanza – Foto flickr di Palmer House Photography http://flickr.com/photos/slinky789/387587759 distribuita con licenza Creative Commons (BY-NC-ND)

Segnali e sintomi nella venticinquesima settimana

In questa settimana potresti avvertire,

  • dolori al legamento rotondo dell’utero;
  • dolori articolari, ai fianchi ed alla schiena;
  • dolore alla cintura pelvica o disfunzione della sinfisi pubica(24);
  • dolore al coccige;
  • gonfiore di mani e piedi;
  • mancanza di fiato(25);
  • crampi alle gambe;
  • vampate di calore (a causa degli ormoni della gravidanza)(26);
  • indigestione e bruciori di stomaco;
  • meteorismo, gonfiore e costipazione;
  • rigidità addominale e contrazioni di Braxton Hicks(27);
  • occhi secchi e pruriginosi che potrebbero essere sensibili alla luce(28);
  • pelle sensibile(29);
  • smagliature;
  • esantema cutaneo pruriginoso, specialmente attorno al pancione, alla schiena ed alle cosce;
  • chiazze scure in varie zone della cute, specialmente sul viso (maschera della gravidanza);
  • infiammazione e, occasionalmente, dolore acuto attorno all’ombelico;
  • vene varicose ed emorroidi(30);
  • sbalzi d’umore improvvisi e depressione;
  • disturbi del sonno e sindrome delle gambe senza riposo(31);
  • minzioni frequenti.

Quando chiamare il medico

E opportuno che interpelli il medico in caso di,

  • sanguinamento vaginale con crampi addominali, dolore alla parte bassa della schiena, sensazione di pressione nella zona pelvica, contrazioni uterine, diarrea e perdite flebili di liquido chiaro (questi sintomi potrebbero indicare un parto prematuro)(32);
  • prurito intenso senza esantema, specialmente a mani e piedi (potrebbe indicare colestasi gravidica)(33);
  • gonfiore improvviso del volto, di mani e piedi, assieme a mal di testa persistente, stordimento, affaticamento estremo e alterazioni visive (potrebbero indicare ipertensione o preeclampsia)(34);
  • diminuzione del movimento fetale;
  • dolore o sensazione di bruciore durante la minzione, secrezioni gelatinose odorose, giallognole o verdognole o dense e bianche, e dolore alla parte bassa della schiena (potrebbero indicare un’infezione renale o una candidosi)(35);
  • ti sentissi sempre esausta, con  sete eccessiva, nausea intensa e cambiamenti improvvisi nella vista (potrebbero indicare diabete gestazionale)(36);
  • sanguinamento leggero a macchioline, pressione pelvica assieme a dolore pulsante a schiena e stomaco e cambiamenti nelle secrezioni vaginali (potrebbero indicare un’apertura della cervice)(37);
  • nausea e vomito intensi assieme a diarrea che duri più di 24 ore.

Consigli per una gravidanza e un bambino sani

Anche nel corso di questa settimana,

  • mantieni un’igiene dentale appropriata, in quanto la gravidanza aumenta il rischio di gengivite (gengive infiammate e sanguinanti), la quale gentivite potrebbe portare ad una seria infezione chiamata periodontite, spesso associata ad un maggior rischio di preeclampsia e ad un travaglio e parto prematuri(38);
  • pratica dello yoga prenatale o altri tipi di esercizio fisico leggero ogni giorno (a meno che il tuo medico non te lo sconsigli): smettere se senti dolori o se sei  molto stanca, stordita o senza fiato(39);
  • dormi sul fianco sinistro, in quanto dormire sulla schiena può ridurre il flusso sanguigno diretto alla placenta(40);
  • bevi molti liquidi per ridurre la costipazione, l’affaticamento e le vertigini prevenendo la disidratazione
  • consulta il tuo medico  in relazione ad  eventuali  necessarie vaccinazioni o per un’iniezione di Rhogam (per le donne con Rh negativo)(41);
  • se stai pianificando di viaggiare nelle prossime settimane, parla con il tuo dottore riguardo la possibilità di volare;
  • segui una dieta quotidiana con molti cibi ricchi di fibre (cibi integrali, frutta e verdura) per evitare la costipazione;
  • mangia molti cibi ricchi di calcio, come lo yogurt magro,il  formaggio ed i fiocchi di latte,  fino ad  arrivare alla dose giornaliera raccomandata di 1000 mg(42);
  • fai gli esercizi di Kegel per rafforzare i muscoli del pavimento pelvico(43);
  • consulta il tuo medico prima di assumere farmaci come gli Xanax e Zoloft.

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Video – Ecografie durante la venticinquesima settimana di gravidanza

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Fonti

(1) http://www.whattoexpect.com/pregnancy/week-by-week/week-25.aspx

(2) http://www.pampers.com/diapers/25-weeks-pregnant

(3) http://www.babycentre.co.uk/25-weeks-pregnant

(4) http://www.babyzone.com/pregnancy-week-by-week/25-weeks-pregnant_70825

(5) http://www.whattoexpect.com/pregnancy/week-by-week/week-25.aspx

(6) http://www.parents.com/pregnancy/week-by-week/baby-development/#page=25

(7) http://www.babycentre.co.uk/25-weeks-pregnant

(8) http://www.pampers.com/diapers/25-weeks-pregnant

(9) http://www.pregnancycorner.com/being-pregnant/pregnancy-week-by-week/25-weeks-pregnant.html

(10) http://www.birth.com.au/pregnancy-week-by-week/weeks-25-26#.U8i72pSSxvA

(11) http://www.parents.com/pregnancy/week-by-week/how-big-is-your-baby-this-week/#page=24

(12) http://www.babycenter.com/slideshow-baby-size?slideNumber=23

(13) http://www.parents.com/pregnancy/week-by-week/your-changing-body/#page=25

(14) http://www.pampers.com/diapers/25-weeks-pregnant

(15) http://www.babycentre.co.uk/a234/carpal-tunnel-syndrome-in-pregnancy

(16) http://www.bounty.com/pregnancy/25-weeks-pregnant

(17) http://similac.com/pregnancy/25-weeks-pregnant

(18) http://www.babycenter.com/0_pregnant-with-multiples-nutrition-and-fitness-needs_3580.bc

(19) http://www.babycentre.co.uk/25-weeks-pregnant

(20) http://www.pampers.com/diapers/25-weeks-pregnant

(21) http://www.babycentre.co.uk/a1699/urine-tests

(22) http://www.pregnancycorner.com/being-pregnant/pregnancy-week-by-week/25-weeks-pregnant.html

(23) http://www.bounty.com/pregnancy/25-weeks-pregnant

(24) http://www.babycentre.co.uk/a546492/pelvic-pain-spd

(25) http://abbottnutrition.co.za/pregnancy/week/25

(26) http://www.pregnancycorner.com/being-pregnant/pregnancy-week-by-week/25-weeks-pregnant.html

(27) http://pregnant.thebump.com/pregnancy/pregnancy-symptoms/articles/abdominal-tightening-during-pregnancy.aspx

(28) http://www.pregnancycorner.com/being-pregnant/pregnancy-week-by-week/25-weeks-pregnant.html

(29) http://www.babycenter.com/6_your-pregnancy-25-weeks_1114.bc

(30) http://pregnant.thebump.com/pregnancy-week-by-week/25-weeks-pregnant.aspx

(31) http://www.whattoexpect.com/pregnancy/week-by-week/week-25.aspx

(32) http://www.marchofdimes.com/pregnancy/signs-and-symptoms-of-preterm-labor-and-what-to-do.aspx

(33) http://www.nhs.uk/conditions/pregnancy-and-baby/pages/pregnancy-weeks-25-26-27-28.aspx#close

(34) http://www.parenting.com/timeline/2nd-trimester-week-25

(35) http://www.whattoexpect.com/pregnancy/pregnancy-health/if-you-get-sick/vaginal-infections.aspx

(36) http://www.babycentre.co.uk/a2058/gestational-diabetes

(37) http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/incompetent-cervix/basics/definition/con-20035375

(38) http://www.whattoexpect.com/pregnancy/week-by-week/week-25.aspx

(39) http://www.babycenter.com/6_your-pregnancy-25-weeks_1114.bc

(40) http://www.pregnancycorner.com/being-pregnant/pregnancy-week-by-week/25-weeks-pregnant.html

(41) http://www.pregnancycorner.com/being-pregnant/pregnancy-week-by-week/25-weeks-pregnant.html

(42) http://similac.com/pregnancy/25-weeks-pregnant

(43) http://www.whattoexpect.com/pregnancy/week-by-week/week-25.aspx

Articolo aggiornato il: ottobre 7, 2016 at 0:49 am

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